Чимало чоловіків, які вважають вуса чоловічою особистістю. Однак не всі чоловіки мають вуса, як вони хочуть, тому багато хто шукають способи швидко відростити вуса, починаючи від натуральних інгредієнтів і закінчуючи використанням наркотиків. Вуса насправді корисні для захисту обличчя, але не рідко деякі люди відростають їх просто через зовнішній вигляд. Майте на увазі, що на ріст вусів сильно впливає генетика і гормон тестостерон. Тому форма вусів у кожного чоловіка теж різна. Є чоловіки з густими вусами, є також чоловіки з тонкими вусами. Отже, як потовстити вуса, якщо чоловік хоче мати густі вуса?
Як відростити вуса природним шляхом
Перед використанням ліків є спосіб швидко відростити вуса природним шляхом. Для тих із вас, хто хоче спробувати швидко відростити вуса природним шляхом, ось кілька порад, які ви можете зробити:
1. Ефірна олія
Вважається, що деякі ефірні олії стимулюють ріст волосяних фолікулів, тому їх часто використовують як спосіб швидкого і густого відростання вусів. Ось кілька ефірних масел, щоб швидко відростити вуса:
- Кокосове масло
- Оливкова олія
- Масло чайного листа
- Свічкова олія
Як використовувати ефірні масла для потовщення тонких вусів дуже просто, а саме:
- Рівномірно нанесіть масло на ділянку шкіри, де ростуть вуса.
- Дайте постояти деякий час (наприклад, 10-15 хвилин)
- Після закінчення ретельно промийте.
Вважається, що цей природний метод є спадковим, щоб відростити вуса, щоб вони були густими, але до цих пір не було жодного наукового дослідження, яке могло б це довести.
2. Гель алое вера
Алое вера як спосіб відростити вуса природним шляхом Крім ефірних масел, ще одним природним інгредієнтом, який можна використовувати як спосіб потовщення вусів, є гель алое вера. Гель алое вера містить речовини, які, як вважають, також стимулюють ріст волосся, включаючи волосся на обличчі, наприклад, вуса та бороди. Як потовщувати вуса алое вера те ж саме, що і ефірна олія, а саме:
- Спочатку очистіть обличчя водою.
- Нанесіть достатню кількість гелю алое вера на поверхню шкіри, де ростуть вуса
- Залиште на кілька хвилин.
- Промийте шкіру водою до чистоти.
3. Їжте поживну їжу
Вживання поживної їжі також рекламується як потужний природний спосіб швидко відростити тонкі вуса. Ви можете їсти продукти, які містять вітамін D, оскільки цей вітамін відіграє важливу роль у зростанні волосся. Продукти, які містять вітамін D, включають:
4. Регулярні фізичні вправи
Ще один спосіб швидко і густо відростити вуса — це регулярні фізичні вправи. Причина в тому, що фізичні вправи, особливо високоінтенсивні, можуть підвищити рівень тестостерону в організмі. Однак, якщо ви хочете швидко відростити вуса, вам не потрібно виконувати високоінтенсивні вправи. Виконання легких вправ, таких як біг підтюпцем, якщо вони рутинні та регулярні, також можуть мати такий же ефект. [[Пов'язана стаття]]
5. Кинь палити
Вуса, які важко наростити, можуть бути викликані звичкою куріння. Оскільки вміст сигарет, як кажуть, може пошкодити ДНК організму, він також пригнічує розподіл поживних речовин у волосяних фолікулах. Замість того, щоб рости швидко і густо, ваші вуса можуть випадати через куріння. Тому відмова від куріння також входить в список швидких способів відростити вуса.
6. Зменшити стрес
Уникнення стресу може допомогти вам швидко відростити вуса Зменшення стресу, можливо, не спосіб швидко і густо відростити вуса, але це може забезпечити повний потенціал ваших вусів. Крім того, зменшення стресу також може запобігти ризику випадання волосся та вусів.
7. Достатньо відпочивайте
Чи знаєте ви, що більшість вироблення гормону тестостерону відбувається під час сну? Тому вам рекомендується висипатися, щоб вироблення тестостерону була оптимальною і вплинула на швидкий ріст вусів.
8. Подбайте про здоров’я шкіри обличчя
Підтримка чистоти та здоров’я шкіри обличчя, включно з ділянкою, де ростуть вуса, також є способом відростити тонкі вуса, який не варто упускати. Чоловіча шкіра обличчя, яка завжди підтримується чистою та здоровою, полегшить процес росту волосся. Ви можете використовувати мило для очищення обличчя з екстрактів натуральних інгредієнтів, таких як кокосова олія, щоб отримати ідеальні результати.
9. Мікронідлінг
Як повідомляє Healthline, наступний спосіб відростити вуса та бороду:
мікронідлінг.Мікронідлінг це процедура, яка передбачає проколювання невеликих отворів на обличчі за допомогою маленьких голок, щоб збільшити приплив крові до фолікулів. Дослідження, опубліковане в
Міжнародний журнал трихології Зазначається, що процедура мікронідлінгу може стимулювати ріст бороди в поєднанні з міноксидилом.
Як відростити вуса за допомогою препаратів і добавок
Відрощування вусів можна також за допомогою лікарських препаратів.Крім використання природних методів, швидким способом відростити вуса можна також приймати препарати для відрощування вусів, а саме:
1. Добавки
Добавки, які сприяють росту вуса, зазвичай містять вітамін D, оскільки цей вітамін може реактивувати волосяні фолікули. Тим часом добавки вітаміну B, такі як B-12, біотин і ніацин, можуть зміцнювати і підтримувати волосся. Дослідження в журналі
Захворювання придатків шкіри також виявили, що біотин може допомогти стимулювати вироблення кератину, який є не що інше, як одним з основних елементів волосся.
2. Міноксидил
Препарат, який вважається потужним засобом для відростання вусів, — місцевий міноксидил. Цей препарат насправді широко використовується для росту волосся через облисіння, але є також багато препаратів для росту волосся на обличчі, наприклад, для вусів або бороди, які містять 2 відсотки міноксидилу. Однак препарати, що містять міноксидил, не можна використовувати особам до 18 років. Ви також повинні проконсультуватися про те, як використовувати цей препарат, у перевіреного фармацевта або дерматолога.
3. Фінастерид
Так само, як і міноксидил, фінастерид насправді призначений для чоловіків, які відчувають облисіння. Виходячи з цього, багато людей вважають, що це пероральне ліки також може допомогти відростити вуса. Поки невідомо, чи ефективний фінастерид як спосіб відростити вуса. Перш ніж використовувати цей препарат, необхідно проконсультуватися з лікарем. [[Пов'язана стаття]]
Як відростити вуса за допомогою лікувальних заходів
Якщо спосіб відростити вуса природним шляхом або використання препарату для відрощування вусів не працює, ви можете розглянути можливість проведення таких медичних процедур, як:
1. Пересадка волосся
Ви коли-небудь чули про те, як відростити вуса за допомогою пересадки волосся? Хоча цей метод менш популярний, частково тому, що він коштує багато, цей метод потовщення тонких вусів дійсно можливий, а результати досить вражаючі в порівнянні з використанням натуральних інгредієнтів або препаратів для вирощування вусів. Ця техніка пересадки волосся передбачає посадку волосся з іншої частини тіла та перенесення їх на верхню губу. В результаті ваші вуса будуть виглядати природно і мало чим відрізнятися від вусів в цілому.
2. Ін’єкції тестостерону
Ви також можете зробити процедуру ін’єкції тестостерону як спосіб потовщення тонких вусів. Цей метод спрямований на оптимізацію вироблення гормону тестостерону як гормону, який «відповідає» за ріст волосся по всьому тілу. [[Пов'язана стаття]]
Нотатки від SehatQ
Крім перерахованих вище способів відростити вуса, зверніть увагу, що зростання вусів все ще залежить від генетичних і гормональних факторів. Якщо у вас немає генетичного фактора густих вусів, мати його може бути складніше. Якщо так, основним рішенням, яке може бути найефективнішим, є пересадка волосся або ін’єкція тестостерону. Однак краще спочатку обговорити це зі своїм лікарем. Використовуйте програму сімейного здоров’я, щоб
чат лікаря безпосередньо зсмартфонне виходячи з дому. Завантажте програму зараз за адресою
App Store і Google Play.
Алое вера як спосіб відростити вуса природним шляхом Крім ефірних масел, ще одним природним інгредієнтом, який можна використовувати як спосіб потовщення вусів, є гель алое вера. Гель алое вера містить речовини, які, як вважають, також стимулюють ріст волосся, включаючи волосся на обличчі, наприклад, вуса та бороди. Як потовщувати вуса алое вера те ж саме, що і ефірна олія, а саме: 
Уникнення стресу може допомогти вам швидко відростити вуса Зменшення стресу, можливо, не спосіб швидко і густо відростити вуса, але це може забезпечити повний потенціал ваших вусів. Крім того, зменшення стресу також може запобігти ризику випадання волосся та вусів. 
Відрощування вусів можна також за допомогою лікарських препаратів.Крім використання природних методів, швидким способом відростити вуса можна також приймати препарати для відрощування вусів, а саме: 
