Коли ви скаржитеся на біль у попереку, нерідко лікарі рекомендують використовувати поперековий корсет як частину лікувальної терапії. Що таке поперековий корсет і коли його носити? Поперековий корсет - це корсет, виготовлений з м'якої та еластичної тканини, який підтримується дротом, щоб він був менш схильним до зморщування або провисання під час носіння. Функція цього корсета – стабілізувати поперекову область, обмежуючи її рух, щоб зменшити біль, яку ви відчуваєте. Як використовувати цей корсет, це обернути його навколо живота та нижньої частини спини, а потім прикріпити його за допомогою клею, блискавки або ремінця спереду. Існує також поперековий корсет, який має ремінець, який потрібно прикріпити до плеча, щоб він не був схильний до зміни положення під час використання.
За яких умов потрібно носити поперековий корсет?
Як згадувалося вище, використання поперекового корсета настійно рекомендується, коли ви відчуваєте біль у попереку. Біль у цій області зазвичай викликається багатьма факторами, наприклад:
М’язи можуть бути травмовані, коли їх тягнуть або розтягують від різких рухів або коли ви піднімаєте занадто важку вагу. Це основна причина болю в нижній частині спини, тому рекомендується використовувати поперековий корсет на короткий термін або до тих пір, поки біль не буде знято відпочинком або терапією.
У медицині описують защемлення нерва
грижа міжхребцевого диска. Це захворювання виникає, коли опора між хребцями зміщується або витягується з положення. Це розтягнення потім стискає навколишні нерви, так що нерви затискаються, і навколо них виникає відчуття болю. іноді,
грижа диска Він також може чинити тиск на сусідні хребці. Ризик цього захворювання зростає з віком. Молоді люди також можуть страждати від защемлення нервів, якщо вони часто піднімають важкі ваги або роблять різкі рухи, наприклад, через надмірні фізичні навантаження. На відміну від травм, таких як розтягнення, біль в області
грижа диска може тривати більше 72 годин. Тому лікарі часто рекомендують використовувати поперековий корсет для зменшення болю.
Артрит - це запалення одного або кількох суглобів, що викликає біль і скутість в ураженій області. Артрит має багато форм, але найпоширенішими є остеоартрит і ревматоїдний артрит, які погіршуються з віком.
Це захворювання виникає, коли спинний мозок звужується, здавлюючи спинний мозок і нерви. Найчастіше стеноз викликається дегенерацією дисків між двома хребцями, що спричиняє компресію нервових корінців або спинного мозку. Стеноз хребта зазвичай характеризується такими симптомами, як оніміння, судоми та слабкість у нижній частині спини. Біль посилюється, коли вам доведеться встати і ходити. На щастя, дослідження показують, що регулярне використання поперекового корсета може зменшити біль від стенозу хребта. Якщо супроводжувати терапію, поперековий корсет також може покращити функцію хребта, щоб ви могли відносно рухатися, як зазвичай. [[Пов'язана стаття]]
Як правильно використовувати поперековий корсет
Перше, на що варто звернути увагу при використанні поперекового корсета, це розмір, який підходить вашому тілу. Корсет повинен підтримувати хворобливу ділянку і забезпечувати комфорт під час використання. Завжди проконсультуйтеся з лікарем-ортопедом щодо того, скільки часу потрібно носити поперековий корсет. Є люди, які зобов’язані носити його цілий день, але є ті, кому доводиться носити його лише в певний час. Не забувайте завжди тримати в чистоті поперековий пояс. Якщо є деталі, які пошкоджені або розірвані, можливо, доведеться замінити їх новими, щоб отримати максимальні результати.
