Головні болі через кислотність шлунка, які виникають разом із симптомами ГЕРХ (
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба ) з багатьма хворими, але точна причина не була знайдена. Зв'язок між кишечником і мозком відбувається за допомогою шляху, який називається віссю кишечник-мозок (вісь кишечник-мозок).
вісь кишечник-мозок ).
Вісь кишечник-мозок Він складається з кишково-кишкової нервової системи в травному тракті з центральною нервовою системою, що складається з головного і спинного мозку. Достеменно невідомо, чи спричиняє шлунковий кислотний рефлюкс головний біль, чи головні болі, які викликають рефлюкс шлункової кислоти. Однак ці два симптоми часто супроводжують шлунково-кишкові захворювання та інші проблеми зі здоров’ям.
Який зв’язок між болем у животі та головним болем?
Недавні дослідження показують, що головні болі пов'язані з низкою шлунково-кишкових захворювань, такими як:
- Диспепсія (розлади травлення)
- ГЕРХ
- Запор
- Біль у животі
- Синдром запалення кишечника ( Синдром запалення кишечника )
- Запальні захворювання кишечника ( Запальні розлади кишечника )
- целіакія
- Інфекція Heliobacter pylori (H. pylori)
Ці дослідження показують, що від 30 до 50% людей, які відчувають головний біль, також мають ГЕРХ. Одна з теорій, чому шлунково-кишкові розлади та головні болі пов’язані, включаючи підвищену чутливість до болю тіла, пов’язана з парасимпатичною нервовою системою. Парасимпатична нервова система - це частина вегетативної нервової системи, яка може відчувати і функціонувати, не замислюючись про це. Ураження вегетативної нервової системи асоціюється з ГЕРХ та мігренню і може сприяти розвитку одного або обох станів. Харчова алергія, ліки і навіть рівень серотоніну також є зв’язком між головним болем і кислотним рефлюксом і можуть бути пов’язані один з одним.
Як виникають головні болі через кислотність шлунка?
Кислотний рефлюкс або ГЕРХ виникає, коли шлункова кислота піднімається зі шлунка в стравохід. Коли шлункова кислота досягає стравоходу, вона може викликати роздратування або відчуття печіння (
печія ). У деяких випадках цей зворотний потік (рефлюкс) шлункової кислоти може досягти євстахієвої труби у вашому горлі, а також підключитися до вашого вуха. Ця євстахієва труба відіграє важливу роль у балансі та порушеннях тиску у вусі, особливо від шлункової кислоти, що може викликати головний біль. ГЕРХ і рефлюкс шлункової кислоти також асоціюються з задишкою через подразнення та набряк дихальних шляхів. Задишка або задишка є основною причиною запаморочення і втрати свідомості.
Симптоми головного болю через кислотність шлунка
Деякі із симптомів, викликаних шлунковою кислотою, які зазвичай виникають разом із головними болями, такі:
- Підвищується кислотний рефлюкс
- Розлад травлення
- Біль у животі
- Надутий
- Запор
- Нудота або блювота
- діарея
Як боротися з головним болем через кислотність шлунка
Деякі дослідження показують, що лікування кислотного рефлюксу може допомогти зменшити тяжкість головного болю. Деякі з досліджень:
- Дослідження 2002 року розглядало, як головні болі пов’язані з ГЕРХ. Збільшити дозу препарату класу інгібітор протонної помпи (ІПП) може зменшити частоту головного болю.
- Дослідження 2003 року показало, що з 90 людей з мігренню 4 хворіли на целіакію. Дотримання безглютенової дієти протягом шести місяців зменшило частоту та тяжкість мігрені, яку відчували учасники дослідження.
[[пов’язані статті]] Здоровий спосіб життя може допомогти вам впоратися з проблемами кислотного рефлюксу та зменшити головний біль. Є різні речі, які ви можете зробити вдома, щоб полегшити або запобігти головний біль, наприклад:
- Перейдіть у тихе темне місце, щоб відпочити, коли виникає головний біль.
- Холодні компреси або компреси з льодом на лоб.
- Обов’язково пийте достатню кількість води, особливо якщо головний біль супроводжується блювотою.
- Уникайте речей, які можуть викликати головний біль.
- Впроваджуйте здорові звички, такі як регулярні фізичні вправи, достатній сон і регулярне харчування зі збалансованим харчуванням.
Щоб обговорити більше про головні болі через кислоту шлунка
запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на
App Store і Google Play .
