6 причин, чому пари відмовляються від сексу, і рішення

Ви хочете розібратися, але ваш партнер відмовляється від сексу, звичайно, це змушує вас задуматися. Не рідко ви також відчуваєте занепокоєння, не впевненість, навіть сум. Що насправді відбувається?

Пари відмовляються від сексу, в чому причина?

Згідно з дослідженнями, сексуальне задоволення є одним із головних ключів до здорових стосунків. На жаль, не всі пари можуть підтримувати пристрасну сексуальну активність, оскільки стосунки продовжуються. Нерідко ваш чоловік або дружина раптово відмовляються, коли його запрошують на секс. Це недарма. Існують фактори, які впливають на сексуальне бажання людини, а саме:

1. Втомився

Перший фактор – втома. Не можна заперечити, що щоденна діяльність, така як робота, виснажує енергію та розум. Якщо ваш чоловік або дружина зайняті через напружений графік або термін на роботі, втома може стати настільки сильною, що йому захочеться просто відпочити, повернувшись додому. Тому цілком природно, коли пари відмовляються запрошувати на заняття любов’ю. Однак хвилюватися не варто, оскільки це, як правило, тимчасове. Після того, як втома зникне, пристрасть до сексу може повернутися до сум'яття.

2. Стрес

Стрес змушує партнерів відмовлятися від сексу. Дослідження, опубліковане в Journal of Family Psychology у 2010 році, стверджує, що стрес може вплинути на сексуальну поведінку людини. Результати дослідження показали, що люди, які перебували під великим стресом, як правило, мали низький статевий потяг. Це тому, що стрес може вплинути на рівень гормонів. Ваші кровоносні судини також можуть звужуватися під час стресу, тому ваші життєво важливі органи не отримують достатнього кровотоку для стимуляції. Тому не дивно, коли хтось не хоче займатися сексом навіть з партнером, якого він любить.

3. Низьке лібідо

Сексуальне бажання, або низьке лібідо, також є причиною, чому ваш чоловік або дружина відмовляються від сексу. Саме зниження лібідо провокується різними факторами, серед яких:

Депресія
Гормональні порушення (гіпогонадизм, менопауза та ін.)
Хронічне захворювання
Вживання наркотиків
Сексуальні проблеми (баланіт, вагініт тощо)
Проблеми з впевненістю
Проблеми у стосунках

Крім того, відсутність емоційного зв’язку з партнером також впливає на рівень лібідо людини.

4. Сексуальна дисфункція

Сексуальна дисфункція впливає на бажання займатися любов’ю. Заснування клініки Клівленда сексуальна дисфункція – це стан, при якому людина не може відчувати сексуальне задоволення так, як вона повинна. Сексуальна дисфункція буває різних типів, одним з яких є небажання займатися сексом. Це пояснюється тим, що сексуальна дисфункція змушує людину відчувати такі симптоми:

У чоловіків: нездатність досягти ерекції (імпотенція), передчасна еякуляція або затримка еякуляції ( уповільнена еякуляція ).
У жінок: піхва не «мокра» при отриманні стимуляції, вагінальні м'язи не можуть розслабитися, тому проникнення утруднене, або важко досягти оргазму.

5. Гіпоактивний розлад статевого потягу

Гіпоактивний статевий розлад або гіпоактивний розлад сексуального потягу (HSDD) згідно з дослідженням 2008 року – це стан, коли людина відчуває зниження або втрату сексуального бажання та фантазії. HSDD часто зустрічається у жінок. Згідно з повідомленнями, цей розлад впливає на:

8,9 відсотка жінок у віці від 18 до 44 років.
12,3 відсотка жінок у віці від 45 до 64 років.
7,4 відсотка жінок старше 65 років

Якщо ваша дружина весь час відмовляється займатися сексом, у неї може бути HSDD. Однак вам слід додатково проконсультуватися з лікарем.

6. Розлад сексуальної відрази

У більш важких випадках причиною, чому ваш чоловік або дружина відмовляються займатися сексом, є розлад, який називається розлад сексуальної відрази (СУМНО). Ті, хто відчуває САР, повністю втратили сексуальне бажання з партнером. Однак САД зустрічається рідко. [[Пов'язана стаття]]

Пари відмовляються від сексу, робіть це

Що робити, якщо ваш партнер відмовляється від сексу?

1. Будьте чесними зі своїм партнером

Спілкування та чесність – два фактори, які впливають на якість стосунків. Тому не соромтеся ділитися своїми враженнями від поточної поведінки вашого партнера. Постарайтеся обговорити речі спокійно, а не злитися, що насправді може спровокувати сварку. Можливо, вам і вашому партнеру доведеться поговорити багато разів, поки ви нарешті не знайдете відповідь.

2. Запитайте про сексуальну мотивацію вашого партнера

За словами експертів з Гарвардської медичної школи, жінки мають складніші сексуальні мотиви, ніж чоловіки. Тож ви повинні з’ясувати, які сексуальні мотиви один одного, і спробувати гармонізувати їх, щоб ви і ваш партнер могли знайти рішення, щоб ваше сексуальне життя було кращим.

3. Досліджуйте інші стилі кохання

Нерізноманітні секс-сеанси в кінцевому підсумку призводять до нудьги. В результаті ваш партнер не хоче займатися з вами сексом, тому що він уже знає, як це буде. Якщо це так, ви можете спробувати вивчити інші стилі кохання. Запропонуйте своєму партнеру дізнатися, який стиль або сексуальна позиція є більш «складним».

4. Допоможіть своєму партнерові розслабитися

Якщо ваш партнер дійсно не хоче, щоб його просто запросили, щоб обговорити причини, чому він відмовляється займатися любов’ю, не варто змушувати це і давати йому час, поки він не відчує себе спокійніше. Також можна порадити йому прийняти теплу ванну. Вважається, що тепла вода здатна розслабити тіло і розум. Коли він розслаблений, він може бути готовий до кохання.

5. Запросіть свого партнера на консультацію до лікаря

Чоловік або дружина, які відмовляються від сексу, можуть відчувати з ним проблеми, як фізичні, так і психологічні. Після приватного обговорення ви можете запросити свого партнера на консультацію до лікаря або сексотерапевта. Бувають випадки, коли для вирішення ліжкових проблем між парами потрібна консультація лікаря. Хочете отримати більше консультацій щодо сексуальних проблем? Ви можете поспілкуватися з лікарями в програмі SehatQ Family Health. Завантажте зараз з App Store та Google Play.